古人云：“心浮则气必躁，气躁则神难凝。”现实中，一些年轻干部在一定程度上存在着浮躁倩绪。心态上，心气高，攀比心重，坐不住，心神不宁；学习上，心猿意马，疏于思考，学不进，裹足不前；工作上，急于求成，等不起，焦躁不安，心想“脱颖而出”“大器早成”。凡此种种，不一而足。事业成于坚忍，而毁于浮躁。年轻干部只有沉下心来学、静下心来思、稳下心来干，人生之路才会越走越宽。

要有志，立志方能沉静

习近平总书记指出，“立志是一切开始的前提，青年要立志做大事，不要立志做大官”。苏轼日：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”年轻干部要静下心来立大志、立远志，把个人抱负与祖国发展、民族振兴、人民幸福紧密相连，既仰望星空又脚踏实地，笃实笃行才能不负韶华，才能行稳致远。

要有学，勤学方能沉潜

习近平总书记曾寄语青年，“应该把学习作为首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式”。立身而行，以学为基。如果把个人的发展比作一个圆，那么学习就是半径，半径越大，拥有的发展空间就越广阔。应当花时间静下心来学习，从古圣先贤那里汲取智慧，从先进典型那里获取力量，从新理论新知识中得到指引，不断提升政治品格、理论素养、专业知识和业务水平，让学习成为人生发展的持久竞争力。

要有行，务实方能沉稳

习近平总书记说过，“干部多‘墩墩苗’没有什么坏处，把基础搞扎实了，后面的路才能走得更稳更远”。脚下有多少泥土，心中就有多少真情。年轻干部，尤其是缺少基层工作经验的年轻干部，更应该到艰苦的地方锻炼，沉下身子深入基层，贴近群众，为群众排忧解难。不能眼睛向上看，一心往上走，要“沉得下去”，到基层一线和艰难困苦的地方去砥砺意志、锤炼作风、历练才干，这样才能锻造出真才实干，才能克服经验不足、心浮气躁的发展“短板”。

要有恒，有恒方能沉毅

孟子日：“有为者，譬若掘井。掘井九仞，而不及泉，犹为弃井也。”行百里者半九十。年轻干部要树立“贵在有恒”的理念，做事有头有尾，善始善终。“不放弃”是攻破一切难关的“钥匙”。只有面对困难不低头，面对失败不气馁，面对挫折不颓废，才能在逆境中崛起，在风雨中奋进，把压力变为动力，把经历变为资本。天道酬勤，机遇永远眷顾坚持不懈、持之以恒的人。